Dobrá správa pre všetkých milovníkov čokolády. Jedzte ju a dožijete sa dlhšie!

Vedci už dlho skúmajú zložky čokolády a krátkodobé výskumy potvrdili ich pozitívne účinky na ľudský organizmus. Okrem toho, že sladké zlepšuje náladu a psychický stav človeka, čokoláda znižuje krvný tlak a pozitívne vplýva na funkciu krvných doštičiek.

Nemeckí vedci vypracovali na základe prieskumu štúdiu, ktorá dokazuje blahodarný vplyv kakaa na srdce a cievy. Prieskumu sa zúčastnilo takmer 20 000 ľudí rôznych vekových kategórií a niektorým z nich bola každý deň podávaná čokoláda. A práve u tejto skupiny bol zaznamenaný nižší tlak ako u skupiny, ktorá čokoládu nejedla vôbec. Z výskumu teda vyplýva, že konzumácia čokoláda ovplyvňuje krvný tlak, a teda je predpoklad, že znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení.

Ale pozor, všetkého veľa škodí a nič netreba preháňať. Zistené výsledky sa vzťahujú na malé množstvo čokolády denne, teda pár gramov. Konzumáciou nadmerného množstva čokolády si dlhovekosť nezaistíte.

Zdroj: www.ulekare.cz
Zdroj foto: www.antal.blog.cz